تطبيق الطبي أكبر تطبيق طبي عربي على الإنترنت! اكتشف المزيد تطبيق الطبي ماما رفيقك في رحلة الحمل والأمومة! اكتشفي المزيد الصحة النفسيةضروري لصحة العظام والأسنان، ويقلل من خطر الإصابة بهشاشة ال
يفضل قص الأظفار وإزالة أي نتوءات، واستعمال كريم مرطب أو قليل من زيت الزيتون، لتبدو اليد مرنة ومن دون تجاعيد.جميع الحقوق محفوظة. هذا النشرة مقدمة للأغراض التعليمية والإعلامية فقط. لا تحل محل رأ
ما هي أهم الفيتامينات التي تحتاجها المرأة في سن الأربعين؟يفضل أن تمارس رياضة التحمل ثلاثة إلى اربعة مرات في الاسبوع و التي ستسهم في تقليل التوتر و زيادة كتلة العضلات و قوتها و تقلل من سرعة فقدا
لتجنّب بروز وكبر حجم البطن وزيادة الوزن، يقترح بهاء ناجي هذا الروتين اليومي الصحي:يشكل سن الأربعين تحوّلاً مُهمّا في عمر المرأة حتى أطلق عليه ما يُسمّى بسن اليأس، وهي تسمية غير مرحبٍ بها، لارت
إليك أهم مراحل وخطوات التخطيط المالي التي تنقسم إلى مراحل التخطيط والتنفيذ ومرحلة الحصول على نتائج الخطط المالية كما يلي:يعد تخطيط الضرائب أحد الاستراتيجيات الدقيقة التي ينتج عنها التحليل ال